träning, träning, träning.


tränings motivation
Ska komma igång och träna hemma, har ju börjat hos sjukgymnast
där jag kommer få träna på olika sätt för att bygga upp min kropp osv,
men ska sköta detta hemma också för att om jag sköter detta bra
lär nog min kropp må bättre trotts sjukdomen och kommer klara mer.

Så har ett tränings "schema" här hemma om vad jag ska göra för
saker i veckan, så nu ska jag försöka att verkligen få iordning på denna 
förbaskade kroppen på alla sätt & vis.



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback